孕晚期可以喝绿茶吗

孕晚期可以喝适量绿茶的。 在孕晚期可以少量喝茶，但不要喝浓茶。这是因为喝茶浓茶过多，容易造成睡眠不足，影响休息。在孕期如果休息不好，容易影响血压，影响胎儿宫内的发育。建议孕晚期一定少量喝茶，控制体重，加强营养均衡，控制胎儿的大小，加强活动。多吃蔬菜蛋白保证，多维元素片补充。按时产检，同时保持心情舒畅，提高免疫力，降低并发症的发生。同时注意休息。