怀孕了打喷嚏为什么会漏尿怎么办

怀孕后一种情况是因为增大的子宫压迫膀胱和输尿管导致膀胱膨出，还有一种情况是因为怀孕后，膀胱括约肌的松弛，盆底功能的下降，当咳嗽或者打喷嚏的时候，腹压的增加，引起漏尿的现象。建议孕妇平时多做缩肛锻炼，收缩肛门和阴道，每次做15~30下，每天坚持做10次，提高盆底肌的张力。孕妇平时要注意保暖，避免感冒，尽量防止咳嗽和打喷嚏。多喝水，多排尿，防止泌尿道感染。适量活动，但也不要久站久坐。