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例假期喝什么排淤血

2021-02-20 402人阅读
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杨睿 产科 主任医师
天津市河西区柳林医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.5万
同行认可 100
从业44年
服务态度好
专业有效
耐心细致
天津市
女性在来月经期间,可以喝热的红糖水,益母草颗粒新生化颗粒等都可以促进淤血的排出,同时女性在来月经期间,一定要注意多休息,注意保暖,如果有痛经,可以用暖水袋局部热敷小腹部,也可以促进淤血的排出,千万别着凉,别贪凉,不要吃冷食,和辛辣刺激性食物,保持规律的作息时间,不熬夜,避免情绪过于激动,多吃一些易消化食物,可以多吃一些补血的食物,例如大枣,桂圆,车厘子,菠菜,肝,猪血等
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