宫寒月经淋漓不尽怎么办

宫寒、月经淋漓不尽，多数是由于脾肾阳虚、气血亏虚的原因导致的，所以调理的话，第一，药物可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、补中益气丸、归脾丸、八珍丸、八珍益母颗粒、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等药物调理。平时要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，注意腹部和下肢的保暖。第二，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉、狗肉，辣椒等温补性的食材。第三，平时可以适当的户外运动，通过运动激发身体的阳气，温暖全身，第四，还可以进行艾灸治疗，比如艾灸三阴交、隐白、涌泉、足三里等穴位。还可以用艾草或者温热水泡脚，以温通经络。