思虑过度焦虑症中医怎么调理

中医认为思虑过度会导致心肌劳损，甚至还有可能会出现心脾两虚以及情绪焦躁的现象，可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。 常用的药物有归脾丸、安神解郁颗粒以及柴胡舒肝丸等。平常一定要保持良好的心态。另外，要注意休息，避免过大的精神压力以免导致病情加重。还可以通过穴位来进行调理，可以选择太冲穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴，脾腧穴，每个穴位按摩五分钟左右会有明显的改善作用。