哺乳期吃绿豆会导致回奶吗

哺乳期吃绿豆，一般是不会导致回乳的情况出现的，可以正常使用。 在哺乳期要注意饮食的均衡营养，而富于消化，要注意饮食均衡，在包括新鲜的蔬菜水果以及每日2000毫升左右的水分摄入，包括早晚各一杯牛奶，新鲜的蔬菜水果和足够的水分，有营养的汤水等均衡进行调理，有助于哺乳期乳汁的营养和身体的恢复情况，更有利于哺乳期乳汁的分泌充足。 另外要保持良好的心情，以及充足的睡眠，要注意适当的进行户外运动，这样能够使阴阳调和，更有利于乳汁的分泌和良好心情的维持。 另外，要注意营养而富含消化的食物，均衡摄入，在哺乳期要注意保持良好的心情，要避免过食清凉刺激的食物，或者是太过辛辣的食物。