晚上老是睡不着去医院挂什么科

晚上老是睡不着去医院可以挂神经内科或者睡眠科，因为很多睡眠不良的患者大多数是由于精神因素的影响，睡眠环境的不合适而导致的。 首先，我们要给自己提供一个良好的睡眠环境，睡眠环境要安静温馨。如果短时间的出差可以临时的吃一点，帮助睡眠的药物来改变不良环境的适应情况。同时睡到床上之后要尽量避免想工作和生活上的其他事情，也不要在睡前喝咖啡，浓茶，酒精等食物。在睡前要注意放松，可以适当的泡脚泡澡。如果患者是由于本身的疾病因素的影响，导致身体不适而产生的失眠，比如胃部疾病会产生胃痛、恶心、呕吐、反酸的症状，可以先去消化内科就诊。