肠胀气会引起便秘吗

肠胀气是会引起便秘的。 便秘也是会引起肠胀气的。当肠道内粪便或宿便太多，而且长期停留在肠道内会被细菌过度分解以后就会产生大量的气体。这种情况一定要注意生活方式的调整，饮食方面要注意多吃粗纤维的食物，可以多吃芹菜、韭菜、火龙果等等。每天早晨起床以后可以喝一杯柠檬蜂蜜水也可以喝一杯淡盐水，可以餐后适当多活动。