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小孩睡觉特别少是什么原因

2022-08-16 130人阅读
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张继要 小儿科 副主任医师
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百强医院
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郑州市
小孩睡觉特别少有以下几个原因: 第一,当孩子出现缺乏维生素D或者钙会表现大脑皮层兴奋性增高,出现睡觉难以入睡或者睡觉时多汗、容易惊醒等情况,这就需要加强营养,补充维生素D或者钙剂。 第二,和周围环境有关系,如果周围环境温度过高过低、光线比较明亮、声音比较嘈杂,也会影响小孩的入睡,这种情况就需要调整周围环境。 第三,孩子在睡觉前比较兴奋也会难以入睡,出现睡觉特别少,这就需要在睡觉前尽量保持安静状态。
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