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尿酸高可以吃辣的东西吗

2022-08-16 5人阅读
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肖童 内分泌与代谢科 副主任医师
河南省胸科医院
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郑州市
尿酸高的患者是可以吃辣的。 尿酸高的患者主要是限制高嘌呤类食物摄入,如动物的内脏、海产品以及一些肉类,肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉,辣椒并不属于高嘌呤类的食物,所以尿酸高的患者可以吃辣,但是尿酸高的患者也要注意一下胃肠道的功能,如果胃肠道有些不适,对吃辣椒是过敏,建议这些尿酸高的人群,平时要少吃辣,因为过多辣对胃肠道会造成粘膜的刺激。尿酸高的患者平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,平时多喝清水,保持尿量在2千到3千毫升,可以帮助促进尿酸的排出,平时尽量吃一些清淡的食物,在肉类方面可以选择鸡肉、鸭肉去皮、去油后食用,平时还可以选择一些草鱼。
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