红细胞偏低怎么补

红细胞偏低，主要是考虑贫血最常见的贫血是要通过补充骨髓造血所必需的原料进行纠正，可以多吃点叶酸，维生素B12和铁剂来进行补充。 常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。可以选择一种对胃肠道刺激比较小的配合维生素C一起使用饮食方面要多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉，牛肉，羊肉以及动物的肝脏等等。富含维生素C的水果主要有苹果，橘子，橙子，西瓜，西红柿等等，还要定期去复查血常规，看看贫血的纠正情况等贫血完全纠正之后，还需要继续口服铁剂，一个月达到有效的铁储备。