内火重便秘怎么办

可以口服益生菌制剂，如乳酸菌素片、培菲康，整肠生；除胃肠蠕动药物，如吗丁啉、依托必利。泻药如乳果糖、聚乙二醇、麻仁丸通过积极的对症治疗改善不适症状。 需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。饮食要以清淡为主，少吃油腻，辛辣，生冷刺激的食物，不要抽烟喝酒，多喝水。少喝碳酸饮料，咖啡等对胃肠道有刺激性的饮品。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，多锻炼身体，增强体质。