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老年人喝奶粉上火吗

2022-08-16 17人阅读
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王顺民 中医内科 副主任医师
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老年人适量的喝奶粉是不会上火,但是大量的喝奶粉就会造成上火。 这是因为奶粉的制作工艺就是把奶源进行干燥,在收集以后形成的。保留了牛奶中大量的蛋白质和营养成分,适量的冲服奶粉对保持人体的免疫力是有好处的。但是如果在睡前大量的服用奶粉,奶粉就会在胃中堆积,如果喝了奶粉以后马上睡觉,就会导致这些奶制品在胃中发酵,产生大量的热量,会导致上火。如果长期这样做的话,会导致胃部干燥,大便秘结,甚至出现口舌生疮,脸上生痤疮,长痘这些情况,这些都是胃热上火所导致的,所以喝奶粉最好是白天,而且不要空腹来用奶粉。这样就可以预防上火。
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王顺民 中医内科 副主任医师
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