孕早期颈椎疼得厉害怎么缓解

怀孕早期颈椎疼痛厉害，建议注意休息，卧床休息，同时可以按摩颈部温柔的按摩，也可以热敷。 同时要也可以针灸等物理治疗。怀孕早期避免用药也避免电辐射，防止影响胎儿。怀孕早期，注意营养搭配合理。如果有妊娠反应，建议少食多餐，如果呕吐严重，可以喝点姜汤，缓解或者吃维生素B6缓解。同时要注意休息，避免剧烈活动，在怀孕早期禁止性生活，保持心情舒畅。同时，要注意避免熬夜，按时产检。