经常胃寒怎么调理

经常胃寒，可服用中成药，良附丸调理，散寒止痛。用于寒凝气滞之胃脘痛。 症见胃脘冷痛，喜温喜按，遇寒加重，恶心呕吐，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚无力。方中高良姜温中散寒，和胃止痛，为君药。香附行气止痛，疏肝和胃，为臣药。急慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡中医辨证属寒凝气滞之胃脘痛证候者亦可用之。药理作用：主要有降低寒冷刺激对胃黏膜损伤的作用。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。