颈椎不舒服按哪个穴位

颈椎不舒服，可以按摩风池穴，百会穴，秉风穴，肩井穴等。 其中，肩井穴位于后颈根部第七颈椎与肩峰之间的中点处。秉风穴位于肩胛部，冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。百会穴位于头顶正中央。风池穴位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大颈外侧的凹陷处。另外，可以用刮痧的方法来治疗，可以先在肩颈部涂上精油，用梳子背延颈后五条线刮拭，每条线都是从上往下梳，每天每条线刷40下，以皮肤感觉发热为度。第一条线是督脉上的风府至大椎，位于后颈部的正中线上，第二条线是膀胱经上的天柱穴及大杼，左右各一条，第三条线是从风池穴梳至肩井穴，左右各一条。