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核桃油上火吗

2022-08-16 25人阅读
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王顺民 中医内科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
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医学博士
从业21年
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长沙市
吃核桃油不会引起上火。 核桃油是从核桃中压榨而来,属于纯植物油,可以放心的吃。核桃油作为比较健康的食用油,比市面上普通的花生油和玉米油价格都要贵不少,但是它对人体的功效也是其他植物油不能比的。核桃油具有滋润肌肤、美容养颜的功效,可以有效的防止肌肤衰老。还能够具有护发美发、强身健体的作用。核桃油中不含胆固醇,可以有效的预防老年痴呆。丰富的亚油酸和亚麻酸,能够排除血管内新陈代谢,为大脑提供新鲜的血液。核桃油对骨骼系统也有补钙作用,还可以提高内分泌系统功能,预防心脑血管疾病
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王顺民 中医内科 副主任医师
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