跑步胯骨疼痛还能继续跑吗

跑步胯骨疼痛就不建议继续跑步，这个部位疼痛，一般肌肉和关节囊以及局部的软骨在承受重力的时候还会加重炎症刺激，所以跑步的时候对局部韧带有损伤的可能会加重炎症，所以不建议跑步，一般这个胯骨的部位、肌肉、韧带都比较强韧，关节也比较大，一旦出现疼痛说明有韧带的损伤，炎症物质渗出，有可能有滑膜损伤以及积液，所以在跑步增加局部的负重有可能加重这种情况并不等于局部的肌肉酸痛，经过休息和锻炼能够缓解，所以这个部位一旦出现疼痛需要暂时减少活动，如果持续不缓解还要去正规医院检查清楚以后对症治疗。