老人家气喘要怎么调理

老年人气喘除了按照医嘱定期使用治疗气喘的药物,一是抗炎药物,二是支气管扩张剂，还可以在生活上加以调节。 1. 选择适当的运动,及避免在干冷的环境之下进行剧烈运动。剧烈运动之前的热身运动非常重要,热身运动应以间歇方式进行,也就是每次从事3-5分钟,以不引起咳嗽、喘鸣或胸口不舒服为原则。若是选择适当的运动,也做好了间歇性热身运动,做好间歇性的热身运动,仍不能避免咳嗽、喘鸣或胸口不舒服这些症状,则应该在运动之前口服或吸入气管扩张剂。 2. 家中的地毯是最容易滋生尘螨及细菌的地方,若是无法拿掉,应定期定时喷洒防蹒剂。床铺应尽量使用木板或金属的材质,床上不要用动物毛毯、床罩或棉被。避免使用厚重的布质窗帘,应以百叶窗或塑料板代替。 3. 室内应使用除湿机及冷暖气机,避免高温和潮湿。避免悬放容易堆积灰尘的装饰物。室内不要养猫、狗、鸟等宠物,因为动物毛皮落屑及排泄物容易引起过敏。