晚上睡觉口干舌燥是怎么回事

晚上睡觉口干舌燥原因也是比较多的，第一，晚上饮食结构方面的问题，可能是晚上吃了太多辛辣或者是太咸的东西引起的，这种情况，一般的就是多喝点儿温热水就可以了，第二，家里可能是比较干燥，尤其是秋冬季节，这种情况一般的建议安装加湿器，平时可以吃点秋梨膏，第三，也有可能是晚上睡觉习惯的问题，比如说鼻子不通气喜欢张嘴呼吸，或者说是打鼾的情况，建议尽量改掉这些不良的习惯，如果打鼾或者是鼻子不通气很明显也很严重，最好是能够去医院的耳鼻喉科看一下，第四也有可能是病理性的，比如说阴虚内热的人，就容易出现这一些情况，晚上还容易出现潮热盗汗，所以说这种情况一般的建议吃点知柏地黄丸能够缓解一些。