睡觉时全身出汗是什么原因

睡觉时全身出汗，这种情况多数是由于阴虚内热的原因导致的，因为本身我们身体是一个阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，阳气就会相对偏多，产生内热，而夜间阳气收敛入体，内热加重逼汗外出就会形成盗汗的表现。所以这种情况要调理的，第一要管住嘴，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、雪梨、葡萄等养阴的食材。第二，药物可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。