失眠一晚上没睡对身体伤害大吗

如果偶尔一次的失眠晚上没睡，对身体没有明显的伤害，经过第二天充分的睡眠，症状一般可缓解。 但是如果是反复的出现失眠一晚上没睡觉，对身体就有比较严重的伤害。首先，如果失眠，晚上不睡觉，第二天白天就会非常疲倦，精神非常差，烦躁，易怒，严重的时候可出现焦虑抑郁的情况。其次，长期的失眠，晚上不睡觉，患者会表现为记忆力下降，认知功能下降，反应迟钝。第三、失眠一晚上不睡觉，患者罹患高血压、糖尿病、冠心病等疾病的风险显著提高，而且患者可出现内分泌紊乱，女性可引起月经紊乱。