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按摩完以后身体酸痛怎么办

2022-08-16 11人阅读
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按摩完以后身体酸痛的原因主要是由于按摩姿势不对,或者是按摩用力较大导致的肌肉疼痛。 按摩的时候当然是很舒服的,但是因为经络不通,或者是按压的肌肉疼,这是属于正常的,等到适应一段时间就好了。可以促进局部的血液循环,增强植物神经的敏感性,同时力量过大,可以造成局部轻微的损伤,按摩还是对身体很有益处的,千万不要担心,如果怕按摩的话,这种情况应该是按摩师有些用力过度,建议有可能也有一些经络不通造成可以观察几天,不必过于担心,慢慢的恢复就可以了。
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