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60岁以上高血压标准

2022-08-16 58人阅读
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黄智伟 心血管内科 副主任医师
中国医学科学院阜外医院
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百强医院
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北京市
60岁以上人群的高血压诊断标准是:非同日两次测血压,收缩压大于等于140毫米汞柱和(或)舒张压大于等于90毫米汞柱。 高血压诊断明确以后,需要生活方式的干预,低盐、低脂饮食,每日食盐摄入量小于六克。多吃蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物,少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品。戒烟戒酒,生活作息要规律,不要熬夜,控制体重,经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药物,监测血压,定期去医院复查,根据医生的医嘱,调整降压药的用药方案。
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