轻微尿酸高会自愈吗
2022-08-16 8人阅读
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杨建梅
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轻度的尿酸高是可能达到自愈的,一般需要进行生活方式的干预。
女性尿酸大于360,男性大于420就成为高尿酸血症,如果总体尿酸水平在小于480的情况下,既往没有痛风发作也没有高血压,糖尿病,冠心病等高危因素的人群建议从生活方式的调整来控制尿酸水平,生活方式的调整包括第一、多饮水,每天饮水量大于两升以上,更有利于尿酸的排出。第二、应该低嘌呤饮食,避免动物内脏,浓肉汤,海鲜海产品的过多的摄入。第三、应该进行适量的戒烟戒酒。尤其避免含酒精的红酒,啤酒,白酒等饮品的摄入。第四、避免阿司匹林,利尿剂的使用可能会干扰尿酸的排出,在这基础上戒烟戒酒,避免熬夜进行生活方式的干预,体重控制达标,尿酸可能会达到自愈的。
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