血糖高可以喝枸杞水吗

血糖高是可以喝枸杞水的。 枸杞含有丰富的维生素、胡萝卜素、多糖和甜菜碱，虽然枸杞含有一定的糖分，但因为其含量很少，糖尿病患者是可以少量食用的，而且枸杞中的多种成分还具有保健功能，枸杞中的多糖具有抗氧化能力，对胰岛贝塔细胞具有保护作用，长期小剂量吃枸杞对糖尿病有帮助，枸杞从中医上讲，具有滋补肝肾的作用，枸杞泡水喝对改善四肢乏力有比较好的效果，因为枸杞含有一定的糖分，糖尿病患者不宜多吃枸杞，每天吃十克比较合适，煮熟后搅粉也有比较好的保健功能。建议糖尿病患者低盐低脂饮食，严格限制糖分的摄入量，积极锻炼身体，并规律服用降糖药，降血糖控制在正常水平，在平时的日常生活当中，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶，以及浓咖啡。