汗蒸出汗多是湿气重吗

汗蒸出汗多，这个可以是由于身体湿气重的原因引起的。 因为身体湿气重，汗蒸的时候全身毛孔打开，湿气可以顺着毛孔排出体外，所以出汗就会比较多，但也可以是一种正常的生理现象，因为汗蒸的时候身体产热增多，身体为了维持体温的平衡，就会通过出汗来散热，这种是一种正常的身体调节，一般不伴有身体不适，也不需要进行调理，但汗蒸出汗结束以后需要及时补充水分和电解质。如果是身体湿气重，通常会伴有犯困、四肢乏力、精神不振等情况，这种需要进行药物调理，可以用参苓白术丸、补中益气丸、健脾丸、归脾丸、健脾祛湿颗粒、二陈平胃散等药物进行治疗，平时还需要适当的户外运动，并且需要控制饮食，不能吃太多生冷，黏腻的食物。