脚踝骨折饮食需要注意什么

脚踝骨折以后建议多补充一些维生素含量高的食物、疏菜、水果，比如苹果、香蕉、橘子，辛辣刺激的食物不建议服用。 同时不能够抽烟，因为抽烟影响血运，不利于骨折的愈合，而且抽烟影响骨痂的生长。 骨折以后，建议适当的补充一些钙剂，但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石的发生，骨折以后需要减少活动、休息，进行有效的固定，这是治疗的第一步，也是最关键的一部，同时需要定期复查复查的目的，一是了解骨折愈合的情况，二是判断骨折是否发生了移位。