高血压人喝什么茶好

大量研究发现，喝茶是可以降压的，喝绿茶降血压的效果最为明显。 绿茶里降血压的最好的是九叶蓝。九叶蓝含有与人参皂甙化学结构相同的皂甙，并分离出80多种皂甙类化学物质。18种以上的游离氨基酸，含有丰富的维生素，多种微量元素，如硼、镁、锰、锌、钼、硒、铜等元素，对改善血压高有很好的辅助效果。此外，九叶蓝还含有丰富的小分子多糖，丰富的黄酮类生物活性物质。坚持喝绿茶还能滋补强身，双向调节人体机能。提高免疫力，调节血压，降低血脂，降血糖，清理体内毒素，延缓人体衰老。