5个月宝宝睡觉时间多长

五个月宝宝的24小时，总的睡眠时间建议在15小时左右，每个宝宝的个体差异也是比较大的，但是建议至少要保证12小时以上的睡眠。 可以在白天睡4到5个小时，晚上睡10到12个小时左右。在睡前建议给宝宝喂饱，这样可以减少睡眠后醒的次数。睡眠催眠不要拍摇和抱，也不建议用哺乳的方式催眠孩子睡觉的环境应该保持安静，光线要柔和。最好是按环境睡觉之前避免过度兴奋。睡眠时注意根据外界的环境温度增减衣物被褥。五个月的宝宝已经可以使用枕头。但建议高度在3到4厘米左右，不宜太高。