吃什么能快速提升白细胞和血小板

吃什么能快速的提升血小板和血细胞呢，可以吃一些高蛋白的食物。比如可以吃红枣，红糖红小豆，还有红皮的花生外衣，枸杞放在一起熬，用温水服下，那么对生血白细胞是最好的，还有就是鹅蛋清，我们知道鹅蛋清补白细胞效果也是很好的，还有就是蚕蛹，蚕蛹我们是高级的营养补品，它具有升白细胞的一个功效。还有就是黄鳝，黄鳝具有补血补气，消炎，消毒，除风湿的一个作用，使用起来也是比较简单，可以进行深蹲。这几种常用的食材呢，也是比较容易购买的，它可以补白细胞的效果，还可以补充血小板的效果。对祛白细胞血小板低的患者有很好的辅助治疗。