怀孕后呼吸不顺畅胸闷是怎么回事

怀孕后出现胸闷、呼吸不通畅，一般情况下是由于身体虚弱引起现象，或者是睡眠不好、饮食消化问题。注意观察一下激素问题，观察一下有没有大小便紊乱或者是睡眠不好、心情紧张等引起现象。 注意适当的调养，合理的促进身体健康。不要吃太油腻的食物，也不要吃太多的盐，太多的糖，多喝一些流食。适当的补充下维生素，补充下钙，补充叶酸。适当的检查一下，合理的优生优育比较好。怀孕以后注意心情调整，心情舒畅很重要，不要过度紧张。多吃一些清淡的蔬菜，适当的促进维生素的吸收，合理的促进睡眠是比较好的，不要过度的熬夜，调整一下心态。适当的保证优生优育，合理的调整一下饮食规律，按时睡眠比较好。保证休息调，整一下饮食习惯，合理的多吃一些绿色蔬菜食物比较好，多喝一些流食，促进身体健康，适当的检查。