人流后的保健需注意哪些

人工流产是避孕失败后的一种补救措施。这个对人体是有伤害的。所以流产后一定要做好以下注意事项：流产后要注意休息，不能受凉，不能劳累，不能吃生冷和辛辣刺激性的食物。流产后一个月内要禁止同房。流产后这一个月正常饮食就行，大补的东西像人参，桂圆，阿胶，黄酒，这些都不能吃，因为吃多了容易引起出血时间延长。流产后也要按医嘱吃消炎的和排淤血的药物，预防一下感染。