哺乳期喝大麦青汁回奶吗

哺乳期喝大麦青汁是不会导致回奶的。 大麦青汁含有大量的膳食纤维，偶尔的服用对肠道是有一定的调理作用和润肠通便的作用，只要是不要太过大量的服用，一般对于哺乳期乳汁没有特殊的影响、一般在哺乳期要加强产后的营养，尤其是富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜，以及充足的汤水，保持情绪乐观、心情舒畅，然后进行适当的锻炼，维护气血和调，另外，在哺乳期要保证充足的水分，一般在2000毫升左右，保证每天摄入的薯类、干果，新鲜的蔬菜水果，对于肠道的便秘情况都有很好的缓解作用，如果出现便秘的情况，可以辅助于肠道益生菌进行调理，注意食量的运动，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，对于乳汁是有很好的调理作用。