长期熬夜导致睡不着觉怎么办

长期熬夜导致睡不着觉，这种情况下可以适当的辅助药物进行治疗，比如说口服佐匹克隆或者是氯硝西泮等相关的药物。 但是也一定要注意，这种情况下，很多都是因为自身的生活习惯异常而造成的，当然也并不排除有某些疾病的表现。而如果只是单纯的生活习惯异常而造成的，用药物辅助的情况下，一定要按时按点正确的睡觉，这个时候长期下去，才能逐渐改善这种情况，否则单纯依靠药物，只能是在短期内有比较好的疗效，而长期这种下去，肯定会对身体造成不良的影响，所以建议还是要完善相关的检查，来明确自身相关的状态，长期保持相对良好的生活状态。