13岁孩子失眠是什么原因

13岁孩子失眠的原因比较多，有的是某种疾病的影响，比如孩子发生了呼吸道感染、出现发热、咳嗽等症状，或者其他疾病影响睡眠，还有就是睡眠恐惧症，好多孩子在睡眠时间恐怖的事件和睡眠联系在一起，从而影响睡眠不好，还有心理因素，比如家庭不和、学习压力大、参加了过多的学习班、兴趣班的都会影响睡眠，此外还有环境因素的影响，如光线太强、声音嘈杂、过冷、过热都可以导致孩子睡眠不好，此外还有睡眠节律的紊乱，没有按时睡眠、没有按时起床，也就是说没有形成良好的睡眠习惯。