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经常喝饮料会导致血压高吗

2022-08-16 53人阅读
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王欣 心血管内科 主任医师
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有可能导致血压升高。 高血压的发病机制与日常的一些不良饮食习惯有关系。如果在日常的生活当中,经常的喝含糖量比较高的饮料,有可能会导致患者出现血压高的情况。因为饮料含糖量比较高,长期喝饮料会导致身体肥胖,从而引发高血压。同时还有的饮料当中含有各种添加剂。这些添加剂可能会对人体的健康造成不同程度的损害。还有一些属于功能性的饮料,含有咖啡因等成分。也会对血压造成一定的影响。所以平时建议还是不要喝饮料,以温开水为主。在饮食当中还需要注意避免饮用浓茶、浓咖啡以及大量的饮酒等。多吃新鲜的蔬菜和水果。注意休息,适度的锻炼,控制好体重
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