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打球扭伤脚踝一般几天能好

2022-08-16 35人阅读
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唐国柯 脊柱科 主任医师
上海市第一人民医院
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百强医院
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高性价比
服务态度好
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上海市
打球扭伤脚踝,一般需要2到3周的时间才能够完全恢复。 损伤情况越严重,恢复的时间会越久,当脚踝扭伤后,早期要尽量多卧床休息,减少踝关节的过度活动,不要进行任何剧烈运动。受伤后可以先进行局部的冰敷治疗,以预防肿胀疼痛的进一步加重,在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络,消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药,促进恢复。如:大活络胶囊活血舒筋汤、桃红四物汤等等。如果脚踝扭伤之后伴有严重的肿胀疼痛,以及功能障碍,建议要先到医院的相关专科,完善局部的相关检查后,再进行进一步的对症支持治疗。
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