孕8周吃不下饭没胃口怎么办

怀孕八周没有胃口可以吃一些刺激胃口的食物，怀孕早期由于激素内分泌的影响孕妇会有恶心，呕吐，食欲也会下降很多，没有胃口，这个时候可以少餐多次的饮食，而且饮食一定要清淡，避免油腻，也可以吃一些软的，有助于消化的食物，像稀饭，软面条，可以吃一些有助于刺激胃口的食物，比如说酸性的话梅，柠檬，葡萄等等，早孕期间一定要放松心情，避免劳累，适量的户外走走呼吸新鲜空气。