戒烟后口干舌燥怎么回事

戒烟之后口干舌燥，这种情况首先要考虑戒烟的阶段反应。戒烟的初期，绝大多数患者会出现身体的不适感觉。通常包括口干舌燥，头晕头痛，精神疲乏等一系列症状表现。这些现象一般过一段时间之后就能够自行缓解。通常需要大概两个周左右的时间，当然也有个别的病例，时间较长，可以持续数月之久。戒烟期间。多食用新鲜的水果蔬菜，补充足量的维生素，另外要多饮水。可以通过饮茶的方式来减轻阶段反应。饮食要清淡，杜绝麻辣，油炸，刺激油腻的食物。另外，作息要规律，早睡早起。不能熬夜。