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孕晚期贫血吃什么水果补血最快

2022-08-16 33人阅读
医生回答(1)
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郑永江 血液病科 主任医师
中山大学附属第三医院
好评 4.3 icon
接诊量 1.8千
同行认可 100
百强医院
可开处方
从业21年
专业有效
耐心细致
广州市
很多孕妇在孕晚期都会出现贫血的情况,大多数贫血是属于缺铁性贫血,只要及时吃一些补血的饮食就可以恢复正常。 水果方面可多选择一些红枣食用。建议每天吃3到4粒,但是不要超过20粒。可以适当吃桃子,菠萝,猕猴桃,还有樱桃等新鲜的深绿色水果。这些水果里面就含有大量铁元素,同时含有大量维生素C等。还可以适量吃动物血,菠菜等。尽量保持饮食营养均衡,如果贫血严重的话,还是需要到医院进行治疗。
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