人流后吃些什么补身体

建议流产后多吃一些温补以及含铁元素比较高的食物。 由于人流后身体比较虚弱，一定要多摄入高蛋白的食物，比如多吃鸡肉、猪肉、蛋类、奶类、豆类及豆制品，适当的限制脂肪的摄入，避免食用生冷、油腻等刺激性食物，多吃一些含铁高的食物，如菠菜、猪肝等。因为流产后容易发生贫血，失血多者可适当的延长不一样的时间。另外，人流术后一个月内禁止性生活，如出现异常情况，如阴道出血、多腹痛等，随时医院就诊。