血脂高可以吃梨吗

血脂升高是可以吃梨的。 血脂升高的人多吃水果是有利于血脂的降低，也建议多吃新鲜的绿色蔬菜。在饮食上建议清淡饮食，少吃或者是不吃动物的内脏、肥肉、油炸的食物。还建议结合适当的运动可选择慢跑，或者是走路一周2到3次，每次20到40分钟。要减轻体重，控制食盐的摄入。做菜的时候不要多放盐，少吃腌制的食物，如咸菜、咸鱼等，以及戒烟和限制饮酒。当血脂升高明显时，则应当考虑服用调脂药物来降低血脂，并且需要定期监测血脂的变化。