强直性脊柱炎游泳好吗

在临床当中，强直性脊柱炎游泳也是相对比较好的一种运动。 因为强直性脊柱炎往往在后期对于人体的影响就是使关节处于僵硬状态。脊柱处于一个相对异常弯曲的状态，而在游泳的过程当中，人体就可以适当的活动这些关节，而且处于一种无重力负重的活动过程当中。这样可以有效的改善对于关节的相对运动状态。所以是一个不错的选择。但是也一定要注意，毕竟强直性脊柱炎是产生疼痛等等一些不适，所以最好是有人陪同去游泳，防止出现溺水呛咳等一些情况的产生，而且最好是在浅水区进行游泳，适当的进行锻炼即可，后续再逐渐的加强自身的强度。