怎样才能把眼变大

平时多吃蔬菜水果粗粮,多喝水,多做户外运动,不要揉眼睛,不要熬夜,注意用眼卫生,少看电视电脑手机,电视电脑手机亮度对比度不要调到太大，如果有近视要验光配镜矫正,不要眯着眼睛。