孕早期便秘怎么办快速排便

孕早期，患者便秘的话，因为患者属于特殊体质，属于特殊人群，不建议应用一些药物进行排便。所以，建议患者可以首先尝试饮食和生活习惯的改变，看看能否有效的改善患者排便。 首先，在饮食方面，建议患者多吃一些松软、容易消化的、低渣的、富含维生素以及膳食纤维的、新鲜的食材。戒酒戒酒、不吃辛辣、刺激的食物，不能吃油腻的、生冷的食物，不能吃腌制、熏制的食物。另外，建议患者可以多吃一些韭菜、芹菜以及一些苹果、香蕉等新鲜的水果。另外，建议患者要平时多喝水，适当的活动。