小腿比大腿还要粗怎么瘦小腿

2022-03-30 20人阅读

医生回答(1)

已通过实名认证

执业资质已审核通过

韩华营养科主治医师

遵义市第一人民医院

好评 --

接诊量 3.3千

同行认可 --

从业24年

可以针对腿部做一些针对性运动,如慢跑,弹跳,垫脚尖,腿部拉伸动作等运动。长期坚持,一定有效果，饮食上要注意不要太油腻,尽量少吃辛辣,少吃油炸食物,少吃甜食(特别是添加了糖的饮料，一般减肥都是整体,针对肚子,可以跳肚皮舞,呼啦圈,仰卧起做,游泳等，必须运动,亲,之所以很多人减不了,就是无法坚持。

在线问公立医院医生

快速问诊

相关推荐

小腿比大腿还要粗怎么瘦小腿

郑俊虎新生儿科主任医师

瑞安市妇幼保健院

怎样瘦小腿我的小腿比大腿都粗

孙泽钰整形美容科主治医师

潍坊医学院整形外科医院

怎样瘦小腿我现在小腿和大腿差不多粗我很懊恼小腿有点肌肉

贺云龙营养科医师

三甲

陕西省康复医院

怎样瘦小腿我现在小腿和大腿差不多粗我很懊恼小腿有点肌肉

杜进波肛肠科主治医师

铜仁地区人民医院

怎么样可以瘦小腿上的肉感觉小腿最近好粗

李建放整形美容科主治医师

三甲

保定市第一中心医院

最近小腿变得比以前粗了怎么才能瘦小腿

郭丽萍整形美容科主治医师

三甲

淮北矿工总医院

怎么样可以瘦小腿上的肉感觉小腿最近好粗

张瑞亭心电图科医师

南宫市妇幼保健院

小腿特别粗而且肌肉挺多的怎么瘦小腿

李意营养科医师

三甲

中山市小榄人民医院

瘦大腿瘦小腿的最快办法

龙巧林营养科主治医师

三甲

贵州医科大附属医院

怎样才可以瘦小腿和瘦大腿

王东亚营养科医师

济南市第五人民医院