学生肾虚的表现

学生肾虚的症状表现为记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、缺乏自信、信心不足。 常用中药方为：龟龄集。功用：强身补脑，固肾补气，增进食欲。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物，以免影响药物的吸收与疗效。三餐规律、均衡，不节食、不过饥或过饱。作息规律，不熬夜、不过度劳累。保持心情舒畅，忌忧、思、恼、怒。再配合适当的体育锻炼来增强身体素质，以达到治病防病的目的。