肺气肿病人怎样锻炼肺功能

肺气肿病人可以通过以下运动来锻炼肺功能： 一、缩唇呼吸。吸气时嘴巴缩起，鼻子用力吸气，呼气时张开嘴巴用力呼气，尽可能把气完全吐完。 二、腹式呼吸。锻练用腹肌、膈肌的力量来吸气，呼吸尽最大可能来锻炼肺功能。 三、慢跑，打太极拳。通过这些比较缓慢柔和的运动，提高运动耐力，也可以适当的提高患者的肺功能。但应注意运动的程度，以不感到心慌、气促为宜。