有点发烧怎么降温

有点发烧可以用温水外敷皮肤的方法降温，也可以用冰敷的方法，可以多喝一些白开水。体温不高可以物理降温，如果体温高于38.5摄氏度，可以选择使用退烧药，也可以使用中药清热解毒退烧。注意不要吃油腻、辛辣的食物。如果发烧时间比较长，而且有其他并发症，最好去检查发烧的原因，合理的使用药物治疗。注意患者有没有其他的病史，或者是由于感染引起的。注意适当的检查，合理的治疗。